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カウンセラーが日々感じたことを綴ります

コロナ離婚

なかなかコロナが終息せず、今だみな不安を抱えている中、コロナ離婚は終息しましたでしょうか。との質問を良く聞かれます。
・自分空間がない。
・オンラインの仕事なので、カーテン等変え、お金がかかった。
・一緒に長くいるとストレスがたまる。
・思いやり、協力がない。
・三食作るのが大変だった。
・不安で食べてしまい。太ってしまう。
・食費がかかる。
・要求が増え続ける。
等など…。で離婚まで、突き進まれ考え中の方々。
1 どちらかが、未来の不安を訴えましたら、反論せず、とにかく聞き、色々言える人が居る事が大事、存在が素晴らしいと思ってみられては、いががでしょう。質問と思い、答えるのではなく聴けたらいいですね。
2 怒りは向けたい人に向けるのではなく、向けても大丈夫そうな人に向けられます。
3 夫婦でお散歩でも、どうでしょうか。
4 お互いに、ありがとう。ごめんなさい。が言えますように。
5 みんなで、乗り切りましょう!

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